Metoda Silvy
Metoda Silvy – o kursach
Metoda Silvy — kursy obejmują szereg technik mentalnych, mnemotechnik, których słuchacze uczą się w stanie pogłębionej relaksacji.
Bazą, fundamentem do tzw. neuroprogramowania jest odkrycie w latach 40-tych ubiegłego wieku przez Jose Silvę stanu rozluźnienia / medytacji do ćwiczenia i rozwoju zdolności intelektualnych. Udowodnił on, że na tym poziomie – dominujących fal mózgowych alpha, ludzki mózg jest bardzo neuroplastyczny, można go w sposób kontrolowany programować. Prace nad Metodą Silvy trwały ponad dwadzieścia lat.
Kurs Metody Silvy, to dwie części tworzące całość: Silva Life System i Silva Intuition System. Podstawą Metody Silvy jest umiejętność osiągania stanu relaksacji czyli jednoczesnego rozluźnienia ciała i umysłu.
Metoda Silvy
Metoda Silvy jest zbiorem praktycznych narzędzi, koncentruje się na treningu umysłu i wykorzystaniu jego potencjału w szerszym zakresie.
Oto 10 powodów, dlaczego warto rozważyć uczestnictwo w kursie Metody Silvy:
Poprawa koncentracji
Uczestnictwo w kursie pomaga w nauce lepszego zarządzania uwagą i skupieniem, co przydaje się w codziennym życiu i pracy.
Redukcja stresu
Techniki relaksacyjne Silvy pomagają w radzeniu sobie ze stresem, pozwalając na osiągnięcie wewnętrznego spokoju i równowagi emocjonalnej.
Rozwój intuicji
Metoda Silvy kładzie duży nacisk na rozwijanie intuicji, co może pomóc w podejmowaniu trafniejszych decyzji zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.
Poprawa zdrowia
Techniki wizualizacji i medytacji stosowane w Metodzie Silvy mogą wspierać zdrowie fizyczne i psychiczne, wzmacniając układ odpornościowy i pomagając w szybszej regeneracji.
Zwiększenie kreatywności
Kurs pomaga w rozwijaniu zdolności twórczego myślenia i poszukiwania nowych, innowacyjnych rozwiązań problemów.
Lepszy sen
Uczestnicy uczą się technik relaksacyjnych, które mogą poprawić jakość snu, pomagając w walce z bezsennością i wspomagając regenerację organizmu.
Większa pewność siebie
Praca nad umysłem, zarządzaniem emocjami i rozwijaniem intuicji może pomóc w zwiększeniu pewności siebie i wiary we własne możliwości.
Osiąganie celów
Dzięki technikom wizualizacji i programowania umysłu, kursy Metody Silvy pomagają w osiąganiu celów osobistych i zawodowych poprzez klarowne formułowanie intencji.
Lepsze relacje międzyludzkie
Zrozumienie siebie i lepsza kontrola nad swoimi emocjami wpływają na poprawę komunikacji i relacji z innymi ludźmi.
Samodyscyplina
Metoda Silvy uczy wytrwałości i samodyscypliny, co jest kluczowe w dążeniu do realizacji długoterminowych planów i celów.
Prowadzący
Dzięki licznym korzyściom kurs Metody Silvy wspiera rozwój osobisty i zawodowy, pomagając uczestnikom lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Techniki stosowane podczas kursu uczą skutecznego zarządzania stresem, poprawy koncentracji i rozwoju intuicji. Te umiejętności mogą przyczynić się do większej harmonii w życiu, budowania lepszych relacji oraz zwiększenia efektywności zawodowej. Uczestnicy często zauważają poprawę w wielu obszarach, od osiągania celów po zwiększenie pewności siebie i spokoju wewnętrznego.
Kursy Metody Silvy prowadzi Marian Jeżewski – certyfikowany wykładowca z 17-letnim doświadczeniem. Od lat z zaangażowaniem przekazuje wiedzę, która pomaga jego kursantom odkryć własny potencjał i przejść transformację osobistą. Dzięki swojej pasji i wiedzy zainspirował już setki osób, które szukały sposobu na głębsze zrozumienie siebie i poprawę jakości życia. Poznaj, jak Metoda Silvy może zmienić także Twoje życie!
Co daje kurs Metody Silvy?
Posłuchaj absolwentów kursów Metody Silvy!
Patryk Lisikiewicz
psycholog kliniczny
„Metoda Silvy daje wiele możliwości pracy ze swoimi problemami, zwiększa komfort funkcjonowania, uniezależnia od wielu czynników zewnętrznych.”
Dorota Nawrotek
coach | trener grupowy
„Samą metodę jak i Mariana Jeżewksiego, jako świetnego prowadzącego z ogromną przyjemnością polecam.”
Bartosz Jaszka
reprezentant Polski w piłce ręcznej
„Od kiedy stosuję techniki poznane na kurcie czuję się silniejszy i skupiony na tym co dla mnie najważniejsze.”
Metoda Silvy — dostępne kursy
